5/30/2026, 本周六 各大區偶遇群群跑通知🌻🌿🥰🌹❤️ 🎺橡樹嶺🌲🌲🌲 🎺嗨蓝客🌊🌊🌊 时间：8:00AM 地点：D&R Canal 领跑队长：Grace，盼星 群跑主题：火车跑踩点 配速距离随意 集合点/停车场： Johnson Park, Grove 4 https://maps.app.goo.gl/9iBSEivsp8Bp94FS7?g_st=com.google.maps.preview.copy 折返点1（6.5迈): South Bound Brook (Queens Bridge) https://maps.app.goo.gl/gwndd7Mdq6n1DgLm9?g_st=ic 折返点2 (2.8迈): Demott Ln https://maps.app.goo.gl/pLdr62m54au2V6Ds7?g_st=ic 🎺北湖陽光🌻🌻🌻 […]
火车跑”报名进行时………📣📣📣 27th Annual D&R Canal Towpath "Train"ing Run Sat June 6, 2026！ RVRR 的“火车”训练跑是一项非竞赛性质的团体跑步活动，旨在庆祝国家步道日，并为新泽西州罗格斯癌症研究所筹款。我们每跑或走一英里就捐赠 0.5 美元！ 一起结伴跑完 34.6 英里的D&R Towpath的部分或全部路程吧！报名参加巴士，前往您想参与的起跑点。您可以在 runsignup 账户中进行更改——只要您想转乘的巴士还有空位，您可以在 6 月 4 日之前更改活动。 更多详情请访问 www.rvrr.org/events/training-run 。 跑步者们将分成若干组（称为“列车”），以预先确定的速度前往Grove […]
6/13 周六早海边栈道看日出群跑通知 领队： Jungle, Lizzy 集合时间： 5：00AM Old Bridge Waterfront Park (老桥滨海公园) 位于新泽西州劳伦斯港 (Laurence Harbor) 的拉里坦湾 (Raritan Bay) 沿岸，是米德尔塞克斯县 (Middlesex County) 与老桥镇合作开发的休闲胜地。 Old Bridge Waterfront Park 的跑步步道（Old Bridge Waterfront Trail）非常适合休闲慢跑或晨间锻炼，其主要情况如下： […]
📣📣愛❤️跑北湖周末(6/13/26 周六)群跑 出来跑步吧，做一个快樂的人！ 群跑主题：分发Queens BIB和悠闲的有氧慢跑7-8 迈 时间：早上8:00am 集合地点: 停车场对面，过了马路，进了公园就到。停车场 GPS: 40.76410, -74.28838 北湖是1.7迈/圈，步道平整，山环水秀，风景优美，路线简单，如厕方便，没有自行车，适合于从零开始的轻松慢跑，tempo run, 长距离跑。 領跑隊長: 李暉 愛❤️跑橋水信望愛小夥伴們📣📣🥰🥰 我們本周六 (6/13) 群跑繼續在 Duke Island Park 舉行🥰🥰🎊🎊 地點: Duke Island Park, Bridgewater, […]
NYRR Citizens Queens 10K Race Details Citizens is thrilled to return for the third consecutive year as the title sponsor of the fourth race in the NYRR Five Borough Series. […]
愛❤️跑全體大型群跑 本周六06/27/2026 Liberty State Park 时间: 8:00 - 10:00am（8:15am 合影, 合影后开跑） 集合地点：Lot 7 Freedom Way Lot停车场 Map: https://maps.app.goo.gl/AXdf8juxgWEZTCyq7 GPS 坐标: 40.705687, -74.046382 領跑隊長: Jeff 位于哈德逊河畔的自由州立公园，是愛❤️跑又一处绝美训练基地。内有开阔平坦的景观跑道，依河临海，视野无敌。奔跑途中可全方位饱览曼哈顿摩天大楼天际线与巍峨的自由女神像。停车位充足、如厕及补给均方便。 附一组数据供参考： 1）水岸观景长廊（Waterfront Promenade）单程约2.0M 2）公园核心大环线(Liberty State […]
The 2026 Firecracker 4-Miler and Fun Run Date: July 4, 2026 Time: 8:00 am Location: Nomahegan Park Registration is now open! Cranford’s July 4th tradition is back for its 47th year. Whether you […]
📣📣爱❤️跑周日(07/5/2026)群跑 地点：哥伦比亚小经上的咖啡店（Columbus Trail Coffee Potter） 时间：早上7:00am，合影+WARM UP 停车场： https://maps.app.goo.gl/dkuBR54Zewo8mRAu7?g_st=ipc 领跑队长：兆华 哥伦比亚小径曾经是奥运会400米栏冠军Sydney McLaughlin-Levrone 的训练基地，也是爱跑风雪之队的主力兆华，贤林兄的最爱，平直无坡，极其养脚，适合龙润。 另外： 爱跑全马营校长先生的早训练周日在绿道开始，详情见全马营通知。这个周六还有Cranford Firecracker 4M，详情见大群公告 跑步有风险，加上近日持续高温，请参加群跑的伙伴们量力而行 欢迎新老朋友周日一起欢乐跑！
本周六07/11/2026 橡樹嶺； 嗨蓝客 时间：7:30 - 9:00am（7:35am 合影） 集合地点：罗斯福公园 https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6 GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：Lucy 位于新州中部的罗斯福公园，是爱跑训练基地之一，内有数条跑道，有平有弯，有升有降，依林傍湖，任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市，是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈 2）罗斯福傍湖外圈0.79迈 3）CW Shady Loop：0.71迈（上坡下坡），陡坡5%，0.15迈 4）Footbridge to Pine Drive ：3% Climb，0.49迈，坡度3% 跑步有风险，大家量力而行。 橋水信望愛 Duke Island […]
7/26/2026 NYRR Team Champs 5M
