周末的新春群跑 注意，由于参加人数多，聚餐地点改到了noodle lee 出发地点：北湖 https://maps.app.goo.gl/saQGnpwrfwaNER678 距离： 一圈1.7迈，大家随意 领跑： Samantha 跑后聚餐： noodle lee @10:30am. https://maps.app.goo.gl/yxvP4YsLKYXQAdPg6

Location: Roosevelt Park Edison 活动时间：8:00 - 10:00am（8:05am 合影） 集合地点：https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：Jeff、Selina 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈2）罗斯福傍湖外圈0.79迈3）CW Shady Loop：0.71迈（上坡下坡），陡坡5%，0.15迈4）Footbridge to Pine Drive […]

Location A: Roosevelt Park Edison 活动时间：8:00 - 10:00am（8:05am 合影） 集合地点：https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：Jeff、Selina 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈2）罗斯福傍湖外圈0.79迈3）CW Shady Loop：0.71迈（上坡下坡），陡坡5%，0.15迈4）Footbridge to Pine […]

Location: Roosevelt Park, NJ 罗斯福公园 值日队长：Grace, Kent 活动时间：8:00 - 10:00am（8:05am 合影） 集合地点：https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：Grace, Kent 位于新州中部的罗斯福公园，是爱跑训练基地之一，内有数条跑道，有平有弯，有升有降，依林傍湖，任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市，是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈2）罗斯福傍湖外圈0.79迈3）CW […]

Location:   值日队长：  

Location: Greenway 集合: 8:00 am (集体合影8:05）；跑后互动/拉伸： 9:30-10:00am值日队长：赵军、京雨 停车：乐天超市停车场GPS: 40.534268, -74.348604https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8领队：赵军、京雨距离/配速：按各自训练计划，相同配速可结伴跑。路线：全程一次往返7迈, 中途可以任意折返，适合跑各种距离。 如厕有以下3个选择，每个相隔一迈左右：1) Whole Foods Market方向（移动厕所）(40.5394600, -74.3683212)2) 乐天超市内（集合点旁边）3) Courtyard Edison Woodbridge（三星级hotel […]

Washington Heights 5K 新的赛季开始了！3/2 (本周日）Washington Heights 5K是本年度第一场积分赛，我们会有二十多位小伙伴参赛，预祝大家取得满意的成绩！ 也欢迎小伙伴们来作司机和啦啦为队友助威！ 我们会把车停在Fort Lee, 然后大家一起慢跑经过George Washington Bridge 去起点。 今年我们会尝试用Google sheet来组织拼车，请大家在填写时注明是否有意去北坡拉练。 拼车及啦啦报名请见群通知。 就以往惯例，赛完Washington Heights 5K， […]