4/15, 2024 128TH BOSTON MARATHON

Location A: 橡树岭 Oak Ridge Park 停车场：操场东侧小停车场GPS: 40.6071853, -74.3433740 领跑队长:快队: 童刚 配速8-9分（up to 9迈）慢队: 僵狗 配速10-11分（up to 6迈） 橡树岭是爱跑的群跑基地之一，有大片的青草地，幽静的林荫道，优质的田径场和舒适的卫生间。橡树岭跑道外围一大圈约为2.2迈，内有不同坡度的长短小径数条，适合各种跑步科目在此训练。 Location B: 南山狗公园，South Mountain Dog park in Maplewood GPS: 40.739755，-74.289534领跑队长：李晖，廖静 西临南山，风景秀丽，非机动车跑道，来回两迈，悠长的一迈上坡一迈下坡，补给方便， 有临时厕所。 适合慢跑，间歇， 节奏， 长距离各种训练跑，欢乐跑。 队员们需要自备跑步补给（水，胶等）。 跑完有时间可以去Wildflower preserve 遛达赏花。 长跑有风险，参加群跑的伙伴们，必须阅读并同意爱跑大群群通知里面的免责声明，自负交通事故和长跑的风险。

Virtual London Marathon

NYRR RBC RACE for kids 4 Mile

London Virtual Marathon: Greenway 这次活动有三个目的：1）为棒哥实伦马隔空加油；2）支持跑虚伦马的小伙伴们，尤其是第一次跑这么长距离的；3）建议啦啦小伙伴把这次活动当成自己训练的一部分，尽量陪跑，或者利用这次机会来challenge 一下自己 集合: 10:30AM地点: Greenway停车场：乐天超市GPS: 40.534268, -74.348604https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8 聚餐: 2:30pm (Potluck) 长跑有风险，参加的伙伴们，必须阅读并同意爱跑大群群通知里面的免责声明，自负交通事故和长跑的风险。

Location A: 罗斯福公园 地点：爱迪生罗斯福公园地址：https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582带队：Jeff Wang，童刚 Location B: Mountain Park by Liberty Corner in Basking Ridge 📌時間：4/27/2024星期六（8:00am)👩🏻‍❤️‍👨🏻 大合照： 8:05am🏃🏻‍♂️🏃‍♀️起跑：8:10am 📍領隊: Samantha 🧹 Sweep: 欢喜 📍Meet Up 地址：2-114 Mountain Rd, Basking Ridge, NJ 07920 (40.6256564, -74.5734945) JCGG+7J6 Bernards, New Jersey 📍 Distance距離 :  3-6-9-12 miles 或以上，多种选择, 需要跑超长距离者，建议熟悉路的朋友可以先到先跑(7:00am-8:00am之间). 路况为公园里的柏油马路，路跑鞋即可，公共厕所方便🚻 🅿️ 停车定位: (40.6256564, -74.5734945) JCGG+7J6 Bernards, New Jersey 路线：https://strava.app.link/8spYCO0g0Ib Other Notes:  嫩翠翠的绿叶等待你们的到来。公园外圈大概是1.5 miles to 1.75 miles,...

Jim Thorpe Marathon

Location A: Greenway Metuchen NJ 停车场 （乐天超市背后）GPS: 40.534268, -74.348604https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8 📢开跑时间：8:10am📢结束时间：9:30-10:00 📢值日队长：1，Selina距离：10-半马（可以早开跑）配速8:00-9:002，Lisa：距离：7迈-10迈左右配速：12:00-13:00 Location B: Orange Reservoir 北湖 时间：早上8:00am，合影+WARM UP停车场： 40.76410, -74.28838 集合地点： 停车场对面，过了马路，进了公园就到一个亭子集合。合照後就開跑。 领跑队长： 陈蕾，兆华

NYRR Brooklyn Half club points race

Location A: Greenway 📢停车位置：乐天停车场坐标：(40.5344013, -74.3483837)📢集合时间：8:00am📢开跑时间：8:10am📢结束时间：9:30-10:00 📢值日队长：盼星; 亦文 Location B: Loantaka Brook Reservation 📌時間：5/25/2024星期六（8:00am)👩🏻‍❤️‍👨🏻 大合照： 8:05am🏃🏻‍♂️🏃‍♀️起跑：8:10am 📍領跑快隊: jianhui, 慢隊: zhibing 📍Meet Up 地址：468 South St, Morristown, NJ 07962 📍 Distance距離 :  3-6-9-12 miles 或以上，多种选择, 需要跑超长距离者，建议熟悉路的朋友可以先到先跑(7:00am-8:00am之间). 路况为树荫下的柏油马路，路跑鞋即可，公共厕所方便🚻 🅿️ 停车定位: 468 South St, Morristown, NJ 07962https://goo.gl/maps/zpS7basvGdpTmpVT7 路线：https://www.strava.com/routes/3093241704247497728

跑步中常见的损伤，症状， 预防及治疗 Love To Run 马拉松训练营 is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Topic: Common Running Injuries, Symptoms, Prevention and Treatment(跑步中常见的损伤，症状， 预防及治疗） Time: May 29, 2024 08:00 PM Eastern Time (US and Canada) 嘉宾： Dr. Yu-Ching Terence Chi DPM FACFAS, Foot and Ankle Specialist of New Jersey 主持人: Kent, 祥哥 Join Zoom Meeting: By...