1/25/25 Weekend Group Run
Location: Skillman Park Montgomery, NJ 时间:8:00am,合影停车场: 40°24'50.5"N 74°41'56.0"W集合地点: Skillman Park Parking Lot A,dog park 旁边 领跑队长:张丽莉,Wendy 小圈2.25迈,大圈4迈,步道平整,视野开阔,风景优美,空气清新,路线简单,如厕和补给方便。适合欢乐跑,节奏跑,长距离跑,恢复跑,想怎么跑就怎么跑。
Location: Skillman Park Montgomery, NJ 时间:8:00am,合影停车场: 40°24'50.5"N 74°41'56.0"W集合地点: Skillman Park Parking Lot A,dog park 旁边 领跑队长:张丽莉,Wendy 小圈2.25迈,大圈4迈,步道平整,视野开阔,风景优美,空气清新,路线简单,如厕和补给方便。适合欢乐跑,节奏跑,长距离跑,恢复跑,想怎么跑就怎么跑。
周末的新春群跑🎄🎄🥰🥰🎊🎊 注意,由于参加人数多,聚餐地点改到了noodle lee 出发地点:北湖 https://maps.app.goo.gl/saQGnpwrfwaNER678 距离: 一圈1.7迈,大家随意 领跑: Samantha 跑后聚餐: noodle lee @10:30am. https://maps.app.goo.gl/yxvP4YsLKYXQAdPg6
Location: Roosevelt Park Edison 活动时间:8:00 - 10:00am(8:05am 合影) 集合地点:https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标: 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长:Jeff、Selina 附一组数据供参考: 1)罗斯福绕湖一圈0.56迈2)罗斯福傍湖外圈0.79迈3)CW Shady Loop:0.71迈(上坡下坡),陡坡5%,0.15迈4)Footbridge to Pine Drive :3% Climb,0.49迈,坡度3% 本周雪厚路滑,跑步有风险,大家量力而行,注意保暖,预防感冒!
Location: Roosevelt Park, NJ 罗斯福公园 值日队长:Grace, Kent 活动时间:8:00 - 10:00am(8:05am 合影) 集合地点:https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标: 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长:Grace, Kent 位于新州中部的罗斯福公园,是爱跑训练基地之一,内有数条跑道,有平有弯,有升有降,依林傍湖,任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市,是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考: 1)罗斯福绕湖一圈0.56迈2)罗斯福傍湖外圈0.79迈3)CW Shady Loop:0.71迈(上坡下坡),陡坡5%,0.15迈4)Footbridge to Pine Drive :3% Climb,0.49迈,坡度3% 跑步有风险,大家量力而行,目前天气仍然较冷,注意保暖,跑前充分热身,跑后注意拉伸!
Location: Greenway 集合: 8:00 am (集体合影8:05);跑后互动/拉伸: 9:30-10:00am值日队长:赵军、京雨 停车:乐天超市停车场GPS: 40.534268, -74.348604https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8领队:赵军、京雨距离/配速:按各自训练计划,相同配速可结伴跑。路线:全程一次往返7迈, 中途可以任意折返,适合跑各种距离。 如厕有以下3个选择,每个相隔一迈左右:1) Whole Foods Market方向(移动厕所)(40.5394600, -74.3683212)2) 乐天超市内(集合点旁边)3) Courtyard Edison Woodbridge(三星级hotel 内)第二天3/2周日是NYRR俱乐部Washington Height 5K赛,绿道是赛前备赛的好场所,也适合备赛3-4月马拉松赛事的长距离跑。 附近多家华人超市,是跑后购物的好去处。 运动有风险,请阅读并遵守爱跑大群群通知里面的免责声明及注意事项。 为环保做贡献,我们继续收集旧运动鞋。周六气温回升,请大家注意冷暖。伙伴们周六见
Washington Heights 5K 新的赛季开始了!3/2 (本周日)Washington Heights 5K是本年度第一场积分赛,我们会有二十多位小伙伴参赛,预祝大家取得满意的成绩! 也欢迎小伙伴们来作司机和啦啦为队友助威! 我们会把车停在Fort Lee, 然后大家一起慢跑经过George Washington Bridge 去起点。 今年我们会尝试用Google sheet来组织拼车,请大家在填写时注明是否有意去北坡拉练。 拼车及啦啦报名请见群通知。 就以往惯例,赛完Washington Heights 5K, 跑一跑不负盛名的”北坡“才算爽 -- 即使不想跑,散步Hudson河边小道也别具一格😄 全段北坡见Starva https://www.strava.com/segments/10737186。 别急,大家伙可能不会跑完全程, 10迈见好就收; 另外的选择是跑一段下坡,然后沿河边Trail平道返回。 停车: Ross...
Location: Orange Reservoir 北湖 值日队长:Henry, 兆华 春光明媚, 鸟语花香,欢迎小伙伴们北湖跑步,享受温暖的阳光☀️🌤️ 时间:8:00am,合影+WARM UP停车场: 40.76410, -74.28838 集合地点: 停车场对面,过了马路,进了公园就到一个亭子集合。合照後就開跑。 领跑队长: Henry, 兆华 北湖一圈1.67迈,三圈正好5迈。步道平整,山环水秀,风景优美,路线简单,如厕和補给方便。适合欢乐跑,节奏跑,长距离跑,恢复跑,想怎么跑就怎么跑。不管你是順時針或逆時針跑,絕對不會迷路的,還時不時會偶遇碰到不同配速的队友在同一个跑道上刷圈 欢迎新老朋友一起欢乐跑!
https://www.monmouthcountyparks.com/page.aspx?ID=2488 Sunday, March 9 at 8:30 a.m.Race starts at Brookdale Community College, Lincroft. 13.1 mile course loops through the residential sections of Lincroft, Holmdel and Colts Neck. For information, call...
Location: 橡树岭 Oak Ridge Park 值日队长:Tony,Rachel 集合时间:8:00am结束时间:9:30am 地点: 橡树岭 Oak Ridge Park停车场:操场东侧小停车场136 Oak Ridge Rd, Clark(40.6081794, -74.3428668) 领跑队长: Tony,Rachel配速距离自选 橡树岭是爱跑的群跑基地之一,这里有大片的青草地,有幽静的林荫道,更有新建不久的高质量的操场。橡树岭最外围一圈距离约2.2迈,内有小径数条。无论你想练爬坡跑、间歇跑还是加速跑,或者普通长跑,这里总有一处适合你。更值得一提的是,这里还有冬暖夏凉的五星级卫生间,让你没有任何后顾之忧。 春暖花开,万物复苏,正是跑步的好时节!暖暖的春风在向我们招手,来吧小伙伴们,一起享受奔跑的乐趣!
Location: 值日队长: