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April 20 @ 8:00 AM – 10:00 AM EDT
Location A: 橡树岭 Oak Ridge Park
停车场:操场东侧小停车场
GPS: 40.6071853, -74.3433740
领跑队长:
快队: 童刚 配速8-9分(up to 9迈)
慢队: 僵狗 配速10-11分(up to 6迈)
橡树岭是爱跑的群跑基地之一,有大片的青草地,幽静的林荫道,优质的田径场和舒适的卫生间。橡树岭跑道外围一大圈约为2.2迈,内有不同坡度的长短小径数条,适合各种跑步科目在此训练。
Location B: 南山狗公园,South Mountain Dog park in Maplewood
GPS: 40.739755,-74.289534
领跑队长:李晖,廖静
西临南山,风景秀丽,非机动车跑道,来回两迈,悠长的一迈上坡一迈下坡,补给方便, 有临时厕所。 适合慢跑,间歇, 节奏, 长距离各种训练跑,欢乐跑。 队员们需要自备跑步补给(水,胶等)。
跑完有时间可以去Wildflower preserve 遛达赏花。
长跑有风险,参加群跑的伙伴们,必须阅读并同意爱跑大群群通知里面的免责声明,自负交通事故和长跑的风险。