Chen Ping:第四马,芝马总结
三场马拉松无惊无险地完赛后,我一度以为,只要严格执行训练计划,安全完赛就是理所应当的事。今年夏天的意外受伤,让我意识到,无伤无痛站在起跑线,是多么值得感恩。
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三场马拉松无惊无险地完赛后,我一度以为,只要严格执行训练计划,安全完赛就是理所应当的事。今年夏天的意外受伤,让我意识到,无伤无痛站在起跑线,是多么值得感恩。
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2024年11月3日,我第二次参赛纽约马拉松。感恩有难得的好天气,在天时地利人和的各种因素下,以3:26:59的成绩完赛,赛道PR了近16分钟,比最好成绩PR了近6分钟。复盘一下这个训练周期,有几点个人体会。
Grace Cao: 2024纽马赛小结 Read Post »
One of our running group members’ photo shines in the NYRR year end article “2023 year in review”. Congratulations to Lily Zhang!… Membership Required You must be a member to...
The New Star of the NYRR “Love To Run” Club Read Post »
Sri Chinmoy全马 – 硬石柔肠2024 爱跑小伙伴 新州爱跑 2024年08月31日 20:36 2024“爱跑”团建野营见闻 J. Pan 新州爱跑 2024年08月21日 17:23 连载:跑渣老六的逆袭 (II) 纪俊 新州爱跑 2024年07月17日 21:28 连载:跑渣老六的逆袭 (I) 纪俊 新州爱跑 2024年06月17日 19:23 首波马/第三全名总结 Ping Chen 新州爱跑 2024年05月16日 21:07 首波马分享 童刚 新州爱跑 2024年04月24日…...
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爱跑马拉松训练营Zoom线上会议 — “跑步伤痛,恢复,预防”分享 Read Post »
Congratulations to LOVE TO RUN CLUB for their outstanding performance in the first points race of the year, the Washington Heights 5K! Here’s a summary of their achievements in each…...
LOVE TO RUN CLUB Shines at Washington Heights 5K Read Post »
跑纽马一直是我多年的一个心愿. 虽然跑步不是我的强项, 但参加了多年的三项运动(Sprint and Olympic Triathlon),也跑了两个半马, 体验过完成一个比赛的喜悦,心里也想把跑一个全马做为一个bucket list.
起因:
去年12月的时候,费马的runner high尚未消退,芝麻的抽签运气并没有到来,我的跑马/家长群领队陈洁,突然问我要不要去sign up一个柏林马的tour,我立刻答应。
Linda Du: 2024 双马记录 Read Post »
2023年费马刚结束时,我报了性价比高Independence Challenge 8k+全程马拉松,报名费不到$100; 当时是想去跑跑,顺便玩玩的, 也忽悠我家LD 一起跑。
廖静: 如愿BQ 的2024费城马拉松 Read Post »
金子总得金子换!“ 征服42.195公里/26.2迈需要以敬畏之心,加刻苦勤奋的训练,加坚定的意志力。 经过两年多的沉淀与积累,爱跑小伙伴们在2024年度厚积而薄发,首次较大规模地参加了从春到秋的几大赛事:波士顿马拉松, 柏林马拉松,芝加哥马拉松, 纽约马拉松, 费城马拉松……,一马接一马,马马创新高! “历瑟瑟寒冬,冒炎炎酷暑;汤滴滴汗水,止累累硕果。
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