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周六有雨，但看预报早8-10点有个不下雨的空隙，温度不低，小雨的话应该问题不大，所以我和张老师决定还是跑，请大家自行斟酌是否参加 本周末群跑： 日期：4/26/2025（星期六） 集合时间：8:00am 结束时间：9:30am 地点: D&R Canal Trail @ Colonial Park 停车场: Colonial Park parking lot F (40.5110063, -74.5711596) 停车场附近有厕所 领跑队长: 张丽莉老师，Wendy 从停车场出发，跑一小段，过了小桥就上了D&R Canal, 向南跑，跑45分钟后折返，来回1.5小时，配速距离自选，希望大家都按时回到停车场。 春暖花开，万物复苏，正是跑步的好时节！暖暖的春风在向我们招手，来吧小伙伴们，一起享受奔跑的乐趣！

面朝大海，春暖花开， 从5/3群跑起，做一个幸福的人。 时间：5/3/25  7:50AM 地点： Raritan Bay Waterfront Park, 坐标 FPHH+FMC Sayreville, New Jersey， 201 John T O'Leary Blvd. South Amboy, NJ 08879 带队队长：  Lisa, Jungle Raritan Bay Waterfront Park 位于Raritan River 入海口，公园内跑道约3mile长，其中0.75mile可以远眺美丽的Raritan bay享受海风的轻拂。公园内设有卫生间，沿海边步道也有简易卫生间。 8：00准时开跑，先绕公园慢跑一圈，然后可以前往沿海步道观景。沿海步道请勿喧哗，因紧邻住宅区。9：30 左右群跑结束，希望多跑的可以继续自由活动。 本次群跑欢迎刚跑完波马伦马的英雄们带上奖牌给大家欣赏。

Princeton AAPI 5K 第四届 AAPI Princeton 5K Walk and Run 将于5/10 8:30 在美丽的Carnegie Center 举行。爱跑伙伴们已经连续几年积极参与和支持这一有意义的活动，今年也不例外。下面是爱跑今年参与的方式： 1）4/27之前注册可以享受早鸟优惠价格$35（之后是$45），请大家尽量在4/27之前注册； 2）注册时选择 “Love to Run” Team，并输入Loverun2025，可以得到15%的优惠； 3）组队方式：A. 6人一队，由队长负责组队；B. 每个队取一个有自己特色的队名；B. 由队长或者队长指派的队员先注册比赛，系统会产生一个referral link, 把这个link发给同一个队里其他5个人，TA们通过这个特定的link 注册后，会有$20（每队总共）返回到最初报名时用的credit card 或者其他付款方式。 群务组最后会根据每个队的队名，队员的组成，及最后的成绩等来评奖，有意思、有特色、有想法的组队就能获奖哦    

THE RACE Join over 28,000 runners for Brooklyn's most authentic running experience. Named by USA Today as one of the Best Half Marathons of 2025, this one-of-a-kind run is one of America's most popular half marathons. You’ll start in hip North Brooklyn, winding around the East River waterfront under the historic Williamsburg, Manhattan, and Brooklyn Bridges, experiencing eye popping […]

集合: 8:00 am (集体合影8:05） 地点: Greenway 停车：乐天超市停车场 GPS: 40.534268, -74.348604 https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8 领队：Jeff, 童刚 距离/配速：放松恢复打基础，随意。 路线：全程一次往返7迈, 中途可以任意折返，适合跑各种距离。 如厕有以下3个选择，每个相隔一迈左右： 1) Whole Foods Market方向（移动厕所）(40.5394600, -74.3683212) 2) 乐天超市内（集合点旁边） 3) Courtyard Edison Woodbridge（三星级hotel 内） 小长假来啦！ 很多小伙伴已经踏上旅途，奔赴远方的山海；而留守本地的姑娘小伙们，早已按捺不住内心的激动，迫不及待要为夏训热个身、抖抖腿、撒个欢！ 别忘了，咱们熟悉的绿道依旧在等你 — 不管你是“慢跑党”还是“冲刺王”，这里都是你的主场！跑完顺道逛个超市，补补水买买菜，一举两得，完美收官！ 温馨提醒！ 运动有风险，请阅读并遵守爱跑大群群通知里面的免责声明及注意事项。 伙伴们周六见！

Our beloved brothers and sisters 🌻🥰❤️🤝 我們明天的晨跑繼續🌻🌻🌻🌿🌿🌿 時間延遲 30 minutes 至 8:30 AM. 結束後我們開赴翠湖 (Green Lake Seafood & Dim Sum https://g.co/kgs/2RBxg1x) 去喝早茶🤤🤤🥰🥰 周六 Group Run Notice 活动地点：Duke Island Park 集合时间：5月31日, 星期六, 8:30 AM 集合地点：Duke Island Park Parking Lot C (40.5509898, -74.6712040) 值日领跑：樊曄, 蘇怡 Duke Island Park 位於 Bridgewater, NJ. 擁有豐富的自然美景, 提供各種休閒體驗. 它是一個真正的 "Island" Park. 歷史悠久的 […]

Group Discount $5，Please Chose：Team “Love To Run“ or use following link to register 下面是 Love To Run 的报名链接。https://runsignup.com/Race/Register/RaceGroup-1735071?raceId=58400 Description RVRR’s ‘Train’ing Run is a non-competitive Group Run held to celebrate National Trails Dayand benefits the Rutgers Cancer Institute of New Jersey. We donate $.50 for every mile we run or walk!  Run part, or all, […]

时间： 6/15 周日 8:00 am 地点： 罗斯福公园 欢迎大家把为今天联谊活动准备的美味佳肴带来共同庆贺父亲节🌹🌹🌹😀