NYRR Citizens Queens 10K Race Details Citizens is thrilled to return for the third consecutive year as the title sponsor of the fourth race in the NYRR Five Borough Series. Experience the park that draws visitors from all five boroughs, featuring historic pathways, scenic trails, and exciting activities. And stay for the post-race festivities, delicious […]
愛❤️跑全體大型群跑 本周六06/27/2026 Liberty State Park 时间: 8:00 - 10:00am（8:15am 合影, 合影后开跑） 集合地点：Lot 7 Freedom Way Lot停车场 Map: https://maps.app.goo.gl/AXdf8juxgWEZTCyq7 GPS 坐标: 40.705687, -74.046382 領跑隊長: Jeff 位于哈德逊河畔的自由州立公园，是愛❤️跑又一处绝美训练基地。内有开阔平坦的景观跑道，依河临海，视野无敌。奔跑途中可全方位饱览曼哈顿摩天大楼天际线与巍峨的自由女神像。停车位充足、如厕及补给均方便。 附一组数据供参考： 1）水岸观景长廊（Waterfront Promenade）单程约2.0M 2）公园核心大环线(Liberty State Park Loop)一圈约5.7M 3）自由女神观景环线: 约3.5M 4）哈德逊河滨全线（Waterfront Trail）单向总长可延展至18.5迈（无明显坡度，全线平坦） 跑步有风险，水岸清晨阳光直射无遮挡，请大家务必做好防晒、量力而行🥰🥰🌹🌹
The 2026 Firecracker 4-Miler and Fun Run Date: July 4, 2026 Time: 8:00 am Location: Nomahegan Park Registration is now open! Cranford’s July 4th tradition is back for its 47th year. Whether you run the classic 4-miler or participate in the family friendly 1-mile fun run, be part of one of Union County’s great Independence Day traditions, and […]
📣📣爱❤️跑周日(07/5/2026)群跑 地点：哥伦比亚小经上的咖啡店（Columbus Trail Coffee Potter） 时间：早上7:00am，合影+WARM UP 停车场： https://maps.app.goo.gl/dkuBR54Zewo8mRAu7?g_st=ipc 领跑队长：兆华 哥伦比亚小径曾经是奥运会400米栏冠军Sydney McLaughlin-Levrone 的训练基地，也是爱跑风雪之队的主力兆华，贤林兄的最爱，平直无坡，极其养脚，适合龙润。 另外： 爱跑全马营校长先生的早训练周日在绿道开始，详情见全马营通知。这个周六还有Cranford Firecracker 4M，详情见大群公告 跑步有风险，加上近日持续高温，请参加群跑的伙伴们量力而行 欢迎新老朋友周日一起欢乐跑！
本周六07/11/2026 橡樹嶺； 嗨蓝客 时间：7:30 - 9:00am（7:35am 合影） 集合地点：罗斯福公园 https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6 GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：Lucy 位于新州中部的罗斯福公园，是爱跑训练基地之一，内有数条跑道，有平有弯，有升有降，依林傍湖，任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市，是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈 2）罗斯福傍湖外圈0.79迈 3）CW Shady Loop：0.71迈（上坡下坡），陡坡5%，0.15迈 4）Footbridge to Pine Drive ：3% Climb，0.49迈，坡度3% 跑步有风险，大家量力而行。 橋水信望愛 Duke Island Park 舉行🥰🥰🎊🎊 地點: Duke Island Park, Bridgewater, NJ 集合時間: 7/11 星期六, 8:00 AM 集合地點: Duke Island Park Parking Lot C (40.5509898, -74.6712040) 值日領跑: 老吳, Yan […]
橡樹嶺, 嗨蓝客 7/18/2026 周六绿道群跑通知 集合: 7:15-10:00 am (NYRR 五迈冠军赛取包7:15，合影7:30-7:45） 地点: Greenway 停车：乐天超市停车场 GPS: 40.534268, -74.348604 https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8 领队：小马哥 距离/配速：按各自训练计划，相同配速可结伴跑。 路线：全程一次往返7迈, 中途可以任意折返，适合跑各种距离。 如厕有以下3个选择，每个相隔一迈左右： 1) Whole Foods Market方向（移动厕所）(40.5394600, -74.3683212) 2) 乐天超市内（集合点旁边） 3) Courtyard Edison Woodbridge（三星级 hotel 内） 附近多家华人超市，是跑后购物的好去处。 北湖陽光 狗公园群跑 大家出来跑步吧，做一个快乐的人！ 群跑主题：校长先生的早训练以及龙润（long Run） 时间：早上7:00am，合影+WARM UP 集合地点: https://maps.app.goo.gl/8ZBUC8wZUd87bHp58?g_st=ipc 狗公园是爱跑著名训练基地，起伏的缓上坡和缓下坡， 一圈三迈多， 路线简单，如厕方便，适合于轻松慢跑，tempo run, 长距离跑。 领跑队长： Lisa 橋水信望愛 我們本周六7/18繼續在 Duke Island Park […]
7/25/2026, 本周六 各大區偶遇群群跑通知 橡樹嶺， 嗨蓝客 时间：7 - 9am（7:05am 合影） 集合地点：罗斯福公园 https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6 GPS 坐标： 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长：振宁 位于新州中部的罗斯福公园，是爱跑训练基地之一，内有数条跑道，有平有弯，有升有降，依林傍湖，任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市，是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考： 1）罗斯福绕湖一圈0.56迈 2）罗斯福傍湖外圈0.79迈 3）CW Shady Loop：0.71迈（上坡下坡），陡坡5%，0.15迈 4）Footbridge to Pine Drive ：3% Climb，0.49迈，坡度3% 跑步有风险，大家量力而行。 北湖陽光 时间：早上8:00am 集合地点: 停车场对面，过了马路，进了公园就到。停车场 GPS: 40.76410, -74.28838 群跑主题：备战冠军赛，轻松跑，领BIB 北湖是1.7迈/圈，步道平整，山环水秀，风景优美，路线简单，如厕方便，没有自行车，适合于从零开始的轻松慢跑，tempo run, 长距离跑。 领跑队长：李晖 橋水信望愛 我們本周六繼續在 Duke Island Park 舉行🥰🥰🎊🎊 地點: Duke Island Park, Bridgewater, NJ 集合時間: 7/25 […]
7/26/2026 NYRR Team Champs 5M
Aug 01, 2026, 本周六 各大區偶遇群群跑通知🌻🌿🥰🌹❤️ 🎺橡樹嶺🌲🌲🌲, 🎺嗨蓝客🌊🌊🌊 集合: 7:30 AM 地点: Greenway 停车：乐天超市停车场 GPS: 40.534268, -74.348604 https://goo.gl/maps/eXmYuFPm8Lveofkz8 领队：Grace 距离/配速：按各自训练计划，相同配速可结伴跑。 路线：全程一次往返7迈, 中途可以任意折返，适合跑各种距离。 如厕有以下3个选择，每个相隔一迈左右： 1) Whole Foods Market方向（移动厕所）(40.5394600, -74.3683212) 2) 乐天超市内（集合点旁边） 3) Courtyard Edison Woodbridge（三星级hotel 内） 附近多家华人超市，是跑后购物的好去处🌹🌹 🎺橋水信望愛❤️❤️❤️ 時間: 8:00 AM 地點: Duke Island Park, Bridgewater, NJ 停車: Duke Island Park Parking Lot C (40.5509898, -74.6712040) 值日領跑: 德東, […]
爱❤️跑周末(8/8/26 周六)群跑 拉里坦湾滨水公园（Raritan Bay Waterfront Park）联合群跑通知： 集合: 7:15 AM 日出后1小时 地点: Raritan Bay Waterfront Park GPS: 40.478056, -74.272149 集合定位：https://maps.app.goo.gl/Zz5LR7JjuTnGATkP9?g_st=ic 公园跑道介绍： https://www.alltrails.com/trail/us/new-jersey/south-amboy-waterfront-loop 领队：小马哥 距离/配速：按各自训练计划，相同配速可结伴跑。 拉里坦湾滨水公园（Raritan Bay Waterfront Park） 2 英里 预计耗时 环形路线 这条环形步道位于新泽西州南安博伊（South Amboy）附近，全长 2.0 英里。它被普遍认为是一条轻松易行的路线，平均需 35 分钟即可走完。该步道非常适合公路骑行、跑步和散步，且沿途通常人流较少，环境清幽。游览此步道的最佳时节是 3 月至 10 月。欢迎携带爱犬，但须全程拴好牵引绳 运动有风险，请阅读并遵守爱跑大群群通知里面的免责声明及注意事项。 --------------------------------
