2/22/25 Weekend Group Run
Location: Roosevelt Park, NJ 罗斯福公园 值日队长:Grace, Kent 活动时间:8:00 - 10:00am(8:05am 合影) 集合地点:https://goo.gl/maps/JQ1DgV2GFBWMhccE6GPS 坐标: 40.55111812055952, -74.340655035582 领跑队长:Grace, Kent 位于新州中部的罗斯福公园,是爱跑训练基地之一,内有数条跑道,有平有弯,有升有降,依林傍湖,任由选择。停车、如厕、补给均方便。附近多家华人超市,是跑后购物的好去处。 附一组数据供参考: 1)罗斯福绕湖一圈0.56迈2)罗斯福傍湖外圈0.79迈3)CW Shady Loop:0.71迈(上坡下坡),陡坡5%,0.15迈4)Footbridge to Pine Drive :3% Climb,0.49迈,坡度3% 跑步有风险,大家量力而行,目前天气仍然较冷,注意保暖,跑前充分热身,跑后注意拉伸!