Location A: South Mountain Dog Park in Maplewood – Summit Field North

🎺🎺🎺爱跑主题群跑

• 庆祝中秋佳节
• 为柏林马拉松队友践行

爱跑准备各式美味月饼🥮及水果， 共庆佳节

时间：9月14日周六 跑步： 8 am – 9:30 am ， 庆中秋party ：9:30am 开始

Long run 可以 6:30/7am 开始

如果有兴趣的也可爬山/越野跑几迈， 9:30 am 前返回。 不建议近期有全马比赛的， 避免不必要的受伤

地点： 南山狗公园，South Mountain Dog Park in Maplewood – Summit Field North

停车场： Summit Field North , 2-60 Bear Ln, South Orange, NJ 07079

Google map link:

https://maps.app.goo.gl/24HgkgccriHrEqhy8?g_st=com.google.maps.preview.copy

停车场不是狗公园停车场，是经过狗公园后转出来的路边停车场（one way road out )， 有20个停车位， 如果车停在狗公园， 要跑200/300 米

领跑队长： 日月交辉， 棒球帽

西临南山，风景秀丽， 非机动车跑道，来回两迈，悠长的一迈上坡一迈下坡，补给方便。 适合慢跑，间歇， 节奏， 长距离各种训练跑，欢乐跑。 坡度250 ft /10 mile rolling hills 缓坡

有树荫，树荫！！！ 跑道雨后不积水

起点和中间点都有临时厕所, 请自带卫生纸备用

跑步有风险，请参加群跑的伙伴们量力而行

爱跑继续回收旧跑鞋，欢迎大家在群跑时带来并交给建宁或Jingyu