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Read about the fun filled 2025 Love to Run Summer Beach Run… Membership Required You must be a member to access this content.View Membership LevelsAlready a member? Log in here...

Darvin Martinez,Zhengxiang,Pan Curtis Wu, Jun Zhao, Gang Tong, Jeffrey Wang, Qifu Zheng, Xu Cheng, Xianlin Zhang, Yuxia Shi, Manjing Pan, Xiaohua Zhang, Danxing Chen, Lily Yu… Membership Required You must...

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柯楠：早上好！希望小伙伴们从昨天做啦啦的疲劳中恢复过来了[Rose][Rose]。 我们昨天起大早向啦啦点出发，为在赛道上的队友们呐喊加油。为他们在最艰难的赛段(11th mile)鼓劲。 赛后队友们的感言都是对我们啦啦的肯定！ 五六个小时的啦啦，有在低温中在雨水里的坚持，周围没有便所的无奈，也有中间小息时的放松，更有協作配合(runner tracking, picture taking, supply providing)的愉快。 感谢啦啦队友 @Crystal- Livingston [Rose]@Tanxin [Rose]@Jenny [Rose] 胡彬(@Jun )[Rose]@李晖 Hui Li[ThumbsUp] 摄影加司机… Membership Required You must be a member to access this content.View Membership LevelsAlready a...

One of our running group members’ photo shines in the NYRR year end article “2023 year in review”. Congratulations to Lily Zhang!… Membership Required You must be a member to...

3/16/2025连续第二次抽中纽半马，因为这是唯一一个通过时代广场的比赛，今年又是六十七年以来第一次通过布鲁克林大桥（曼哈顿大桥维修），心中充满期待，也积极备战。也许是年纪的原因，比赛前三周无征兆忽然右边屁股和腿痛，不能弯腰，于是各种理疗和康复训练，跑步只能是极慢速的30分钟恢复跑。赛前一天各种放松，按摩轴和腰腿瑜伽认真走一轮。 比赛当天4:50起床，5:45出门，因为是最后一个wave，9:20才起跑，有充分的时间上下肢全面预热。终于等到起跑，刚出发不久看到pacer已经折返回来了，我心里说如果赶上他，我就可以跑进目标配速。在下桥的时候果然赶上了，之后便跟着pacer. 6迈后每次水站都喝Gatorade, 8.2迈吃了一个咖啡因茅台胶，进入42街真真是累了，因为我近半年LR都没有超过10公里。 这时看到我们爱跑10迈啦啦，真是强心针一剂，立刻步伐轻盈。心中盼着下一个啦啦站，时代广场上很远看到我们爱跑两个大旗飘扬，努力管理表情跑过去，接下来第三个第四个啦啦站，最后五公里在啦啦队友的鼓励下几乎巡航到终点，真是最完美的一场比赛。 感谢爱跑最强的比赛支持和啦啦义工，感谢一路同行的队友，没有你们我没有可能参加NYRR的任何比赛，更不要说进入马拉松赛事。 “和优秀的人一起走，走着走着你就上道了…。”      ～～这句话是真实的 去年3/17/2024纽半马感想: 11/26/2023 第一次半马比赛:  … Membership Required You must be a member to access this content.View Membership LevelsAlready a member? Log in here...

Sri Chinmoy全马 – 硬石柔肠2024 爱跑小伙伴 新州爱跑 2024年08月31日 20:36 2024“爱跑”团建野营见闻 J. Pan 新州爱跑  2024年08月21日 17:23 连载：跑渣老六的逆袭 (II) 纪俊 新州爱跑 2024年07月17日 21:28   连载：跑渣老六的逆袭 (I) 纪俊 新州爱跑  2024年06月17日 19:23 首波马/第三全名总结 Ping Chen 新州爱跑 2024年05月16日 21:07 首波马分享 童刚  新州爱跑  2024年04月24日…...

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今天蒙蒙细雨中繁花似锦的中央公园特别漂亮，祝贺爱跑俱乐部在4M比赛中取得的亮丽成绩！我们在各项排名中均有斩获，特别祝贺我们的Open C男队，成立俱乐部三年多以来首次在单次比赛中拿到了8分，目前总排名第四，在强手如林的Open C中拿到这个成绩真的是太不容易了，可喜可贺！风雪之队一如既往的优秀，目前分别名列第四和第三名。 祝贺@Matt 以Sub 6 的成绩PR，恭喜@曼菁 勇夺年龄组第二名，母子俩都是天才跑者，潜力无限，为你们骄傲！ 感谢@如歌 – 北爱 @Tao Edison赛场啦啦、摄影、协助大家安全顺利完赛，你们辛苦啦！   4/6 4M积分赛成绩: Open C Men: 8分, 总排名第四 Open C Women: 3分, 总排名第九 40+ Men: 1分, 总排名第十 40+ Women: 1分,…...