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会场: 爱跑年会人气爆棚,熟悉的面孔让我惊喜不已,我们与桥水的苏怡、樊烨、晓华、程旭、Karen Zhang、麦队、John等同桌。看着姐妹们平日里难得一见的长裙,我不禁感叹大家的风采。主持人樊烨和Joan更是游刃有余,展现了华裔典范和美国文化的完美结合。 节目:…
三场马拉松无惊无险地完赛后,我一度以为,只要严格执行训练计划,安全完赛就是理所应当的事。今年夏天的意外受伤,让我意识到,无伤无痛站在起跑线,是多么值得感恩。…
2024年11月3日,我第二次参赛纽约马拉松。感恩有难得的好天气,在天时地利人和的各种因素下,以3:26:59的成绩完赛,赛道PR了近16分钟,比最好成绩PR了近6分钟。复盘一下这个训练周期,有几点个人体会。…