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SUMMARY:5/30/2026\, 周六群跑通知
DESCRIPTION:5/30/2026\, 本周六 各大區偶遇群群跑通知🌻🌿🥰🌹❤️ \n🎺橡樹嶺🌲🌲🌲 \n🎺嗨蓝客🌊🌊🌊 \n时间：8:00AM\n地点：D&R Canal\n领跑队长：Grace，盼星\n群跑主题：火车跑踩点\n配速距离随意 \n集合点/停车场：\nJohnson Park\, Grove 4\nhttps://maps.app.goo.gl/9iBSEivsp8Bp94FS7?g_st=com.google.maps.preview.copy \n折返点1（6.5迈): South Bound Brook (Queens Bridge)\nhttps://maps.app.goo.gl/gwndd7Mdq6n1DgLm9?g_st=ic \n折返点2 (2.8迈): Demott Ln\nhttps://maps.app.goo.gl/pLdr62m54au2V6Ds7?g_st=ic \n🎺北湖陽光🌻🌻🌻 \n出来跑步吧，做一个快乐的人！火车跑马上到了，大家慢慢🏃‍♂️增加些距离 \n群跑主题：LSD \n时间：早上8:00am\n集合地点: 停车场对面，过了马路，进了公园就到。停车场 GPS: 40.76410\, -74.28838 \n领跑队长： 李晖 \n北湖是1.7迈/圈，步道平整，山环水秀，风景优美，路线简单，如厕方便，没有自行车，适合于从零开始的轻松慢跑，tempo run\, 长距离跑。🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ \n🎺橋水信望愛❤️❤️❤️ \n集合時間: 8:00 AM\n集合地點: Duke Island Park Parking Lot C\n(40.5509898\, -74.6712040) \n值日領跑: 小绵羊，怡 \n在Duke Island Park繞公園\, 每圈距離从 0.5 Mile 到 7 Miles 不等. 大小圈自由組合\, 豐簡由人. 請注意补水 安全第一! 歡迎新老朋友星期六早上一起歡樂跑. 9:30 AM 群跑後小聚\, 小夥伴們互相介紹認識❤️❤️🥰🥰🌹🌹 \n為保護環境\, 結束時請大家清理後才離開\, 謝謝🥰🥰🤝🤝 \n👉<<免责声明>> \n任何运动都有风险，长跑也不例外。参加群跑前，请阅读并同意爱跑大群群通知里面的免责声明。大夏天跑步，请大家注意‼️防暑降温，带好水和补给，安全第一，享受跑步。谢谢！❤️
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